quinta-feira, 21 de junho de 2018

As influências e sinais da Síndrome de Burnout


AS INFLUÊNCIAS E SINAIS DA SÍNDROME DE BURNOUT

              A Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico, onde a pessoa se sente física e emocionalmente esgotada.
              Isso pode ser influenciado por:
·       Trabalho em excesso;
·       Reconhecimento ou recompensas insuficientes;
·       Perda do desejo e alegria ao trabalho;
·       Falta de controle sobre a sua função no trabalho;
·       Falta de imparcialidade;
·       Sente um vazio como se estivesse na função errada;
·       Quando o estresse prolongado chega ao auge;
·       Atitudes negativos voltadas ao trabalho.
Os principais sinais são:
·       Exaustão emocional e física;
·       Despersonalização;
·       Falta ou diminuição de realização profissional;
·       Incapacidade de perceber sua eficácia profissional;
·       Quadro depressivo.
Você já se sentiu esgotado física e emocionalmente? Fique atento!

Paula Espíndola



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