Superando o fim do relacionamento

SUPERANDO O TÉRMINO DO RELACIONAMENTO

              O término de uma relação faz as pessoas sofrerem muito, por isso é necessário vivenciar esse luto do relacionamento.

              E como superar o fim do relacionamento?

              Aqui vão algumas dicas para isso:

·       Aprenda a lidar com seus sentimentos e emoções negativas;

·       Chore muito, coloque suas emoções e angústias para fora;

·       Avalie todo seu relacionamento;

·       Não vasculhe as redes sociais do seu ex parceiro;

·       Mude seu hábito e lugares que frequentemente com ele;

·       Procure apoio familiar e de amigos;

·       Faça atividades que lhe dê prazer para se animar um pouco, mesmo sendo difícil;

·       Aprenda com seus erros;

·       Eleve sua autoestima.

Se estiver difícil encontrar um modo de superação, procure ajuda psicológica, a psicoterapia.

Paula Espíndola

LIVE 33 - Dificuldades nos relacionamentos

Desapegue do ex

DESAPEGUE DO SEU EX PARCEIRO

              Muitas pessoas preferem ficar na zona de conforto, porque apesar de ser uma área dolorosa, mas é algo já conhecido.

              A pessoa tem medo do que pode vir a acontecer, na verdade tem receio do novo e do que não tem nenhum controle.

              O importante é saber que a pessoa que te fazia mal, já não está mais ao seu lado.

              Pense em reconstruir-se emocionalmente, cuide de si, invista diariamente em seu amor-próprio.

              Lembre-se que é especial!

Paula Espíndola

Dicas para superar o fim do relacionamento

Sobreviver financeiramente após fim do relacionamento

SOBREVIVER FINANCEIRAMENTE APÓS TÉRMINO DO RELACIONAMENTO

              Será possível sobreviver financeiramente após o fim do relacionamento? Sim! Mas como?

              Planejamento! Quando queremos nos separar não arrumamos desculpas para nós mesmos, vamos em busca de soluções.

              Será fácil? Lógico que não, mas programe-se, veja o que sabe fazer, pois todos nós temos potencial para alguma coisa e isso está aí dentro de você.

              Agora eu pergunto: Quando irá agir? Colocar seus projetos e planos em prática? Ou continuará arrumando desculpas para si mesmo?

              Em caso de relacionamentos abusivos, a justiça disponibiliza oportunidade para essas mulheres. Pense nisso!

Paula Espíndola

A dificuldade do fim do relacionamento

A DIFICULDADE DO FIM DO RELACIONAMENTO

              É muito difícil lidar com o término do relacionamento, porque a pessoa fica fragilizada com a perda do relacionamento.

              Fixe bem o que tenho a dizer: não existe relacionamento perfeito e nenhuma relação é igual a outra. As pessoas são diferentes e você hoje já é diferente de como pensava antes.

              Jamais queira um novo relacionamento para esquecer o anterior, isso só trará sofrimento para ambos.

              Esteja preparado emocionalmente para uma nova relação e não busque pessoas com o mesmo perfil relacional, procure pessoas que queiram estar com você e que mereça a sua grande e maravilhosa companhia.

Paula Espíndola

Como sobreviver ao fim do relacionamento?