Em busca de relacionamentos saudáveis

EM BUSCA DE RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS

              É fundamental que ao iniciar um relacionamento, o casal construa a identidade dessa união, que é exclusiva de cada casal.

              O sucesso do relacionamento depende dessa identidade e da personalidade do casal.

              Aqui vão algumas dicas para que seu relacionamento dê certo:

·       Em primeiro lugar, estar bem consigo mesmo, ter uma boa autoestima;

·       Saber dosar os momentos individuais e os momentos do casal;

·       Manter a química do início do relacionamento, como o olhar e admiração pelo parceiro;

·       Aprender a confiar no parceiro;

·       Encarar as situações com bom humor;

·       Terem interesses, expectativas e sonhos em comum;

·       Exercitar a intimidade do casal e priorizar a sexualidade, não só o ato sexual, mas todo o contexto da sexualidade, com beijo, abraço, toque, olhar, mensagens românticas;

·       Ter sempre o diálogo com conversas produtivas, fale e exercite a escuta e jamais guarde suas mágoas.

Coloque essas dicas em prática e vá em busca de relacionamentos saudáveis.

Paula Espíndola

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LIVE 81 - Investimento saudável

Os sinais de um relacionamento saudável

OS SINAIS DE UM RELACIONAMENTO SAUDÁVEL

              Quando inicia um relacionamento, o casal deve construir a sua identidade, que é muito particular e única de cada casal.

              Portanto, nunca queira copiar outros casais, porque o sucesso do relacionamento depende da química, identidade e personalidade do casal.

              Existem alguns sinais para que seu relacionamento dê certo:

·       Ter hábitos semelhantes;

·       Aprender a ter uma satisfação sexual, não em sua quantidade, mas na qualidade;

·       Ter foco no relacionamento e deixar as lembranças do passado para trás;

·       Querer e estar disposto a apoiar o parceiro;

·       Terem sonhos e objetivos em comum, ou seja, crescerem juntos;

·       Reconhecer seus instintos e perspectivas desse relacionamento.

Analise bem essas dicas e coloque em prática.

Paula Espíndola

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Estratégias para que seu relacionamento dê certo

Investindo em relações saudáveis

INVESTINDO EM RELAÇÕES SAUDÁVEIS

              Quando a pessoa sai de uma relação abusiva, é fundamental a pessoa reconhecer que não quer mais vivenciar esse tipo de relacionamento.

              Agora fique atento em alguns aspectos que devem ser ressaltados e bem refletidos:

·       Comece o relacionamento aos poucos, não vá com tanta intensidade, assim vocês vão construindo a personalidade do casal, que é única e particular de cada casal;

·       Use a empatia, que é a capacidade de colocar-se no lugar do outro;

·       Aprenda com os seus erros para não repetir o que você sabe que não deu certo;

·       Encare as situações com mais leveza e bom humor;

·       Mantenha sempre o diálogo, desde o início do relacionamento, expondo suas ideias e sentimentos.

Assim fica mais fácil e prazeroso o seu relacionamento.

Paula Espíndola

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Mulheres inteligentes, relações saudáveis

O desejado relacionamento saudável

O DESEJADO RELACIONAMENTO SAUDÁVEL

              O relacionamento saudável é o sonho de todos que desejam serem felizes juntamente com seu parceiro.

              Será que existe uma receita para um relacionamento dar certo? Sinto em lhe decepcionar, mas não existe receita pronta para os relacionamentos amorosos.

              Acredite! Existem relacionamentos saudáveis e aceite que é merecedor de relações saudáveis.

              O importante é não procurara o mesmo perfil relacional das pessoas que se relacionou e se “tornaram” abusivas. Preserve-se!

Paula Espíndola

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