A sexualidade na terceira idade

 

A SEXUALIDADE NA TERCEIRA IDADE

Na terceira idade e em outras etapas da vida, a sexualidade é importante para o bem-estar do indivíduo.

Nessa fase da terceira idade, não é mais uma tarefa reprodutiva.

Se questiona muito, a frequência dos atos sexuais nessa fase da vida, mas é fundamental se atentar na qualidade sexual e não em sua alta frequência.

É importante priorizar atividades prazerosas, assim terá maior movimento para bem-estar, vivendo plenamente, incluindo a sexualidade.

A terceira idade traz mudanças significativas, como menopausa, andropausa, aposentadoria, filhos saindo de casa. Soa tantas mudanças que merecem total atenção.

É primordial entender, que o desejo pode continuar por toda a vida, mas esse desejo pode diminuir de acordo com a qualidade de vida.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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