Relacionamentos e Psicologia - Insight Psique - Paula Freitas Psicóloga
Dicas de relacionamentos da psicóloga Paula Lúcia de Freitas CRP 06/50889 Psicóloga, Psicoterapeuta de casal e Terapeuta sexual Para informações sobre atendimentos online e presencial envie mensagem para WhatsApp 11983132371
terça-feira, 11 de março de 2025
Tipos de paixões
TIPOS
DE PAIXÃO
Quais são os tipos de paixões?
Como que funciona a paixão?
Se você já se apaixonou, sabe
que aquela pessoa está sempre presente em seus pensamentos, é como estivesse
embriagado emocionalmente.
Então vamos entender os tipos
de paixão:
·
Outro faz você se destacar: é
aquela pessoa bonita, inteligente, famosa, querida, bem-sucedida, feliz e
sensual, muitas vezes como amor platônico. Provavelmente, é a forma que não se
vê com esses atributos.
·
Outro realça suas virtudes: é
como se encantar por outras pessoas por serem escadas de suas virtudes, piadas
e desejos. quando se escolhe uma pessoa com menos méritos aparentes, ela parece
mais sucedida, interessante e atraente no contraste.
·
Outro lhe mantem: é
como uma continuidade do tipo de pessoa e estilo de vida que leva.na verdade, é
uma maneira de buscar por se enxergar melhor de um outro jeito.
O ponto mais relevante da
paixão é que acontece sem planejamento ou previsão. Está mais baseada em
fantasias do que em realidade.
Refletindo na paixão, responda
essas questões:
·
Qual a real dimensão daquela pessoa que você
conhece?
·
Quanto tempo de convívio existe para afirmar
que a conhece como parceira amorosa?
·
Se você já conhecesse a pessoa por quem está se
apaixonando, acredita que ela será como era antes, no papel de parceira
amorosa?
Ao se relacionar, tenha em
mente que novos acontecimentos, mudanças, imprevistos e o ciclo da vida vem na
bagagem de cada um.
Afinal quem cuida da mente,
cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de
casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora
Pós-graduada em Sistêmica,
Psicopedagogia e Sexualidade
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quinta-feira, 6 de março de 2025
quarta-feira, 5 de março de 2025
Paquera e empatia
PAQUERA
E EMPATIA
Consegue ver a paquera como um
marketing pessoal?
A paquera é uma forma de
sedução, é como fazer marketing de nossas qualidades físicas e comportamentais.
No ato da paquera, todos querem mostrar o seu melhor, mas nem todos se sentem
seguro de suas qualidades.
Para entender melhor esse
momento, reflita: O que você deseja na paquera? O que tem a oferecer?
Faça uma lista das
características que deseja, das que são indesejáveis e inaceitáveis.
A paquera não se trata de
enganar alguém, mas de evidenciar aquilo que parece mais atrativo em você.
Segundo o livro “Armas da
persuasão” de Roberto Cialdini, existem caminhos para influenciar alguém:
·
Reciprocidade: a ideia de se mostrar cuidadoso
com a outra pessoa, cria sentimento de retribuição.
·
Autoridade: pessoas gostam de estar associadas
com outra pessoa com destaque.
·
Aprovação social: pelo desejo de estar ajustado
naquele meio social.
·
Afeição: demonstração de carinho, elogios e ser
agradável.
·
Escassez: quando pensa na possibilidade de a
pessoa desistir, causa efeito de escassez e assim cria o interesse.
O bom paquerador deve estar
pronto para lidar com frustrações, tento que respeitar à vontade e desejo da
outra parte.
A empatia é uma
habilidade que cria caminhos para uma boa conversa. Para desenvolver essa
habilidade:
·
Aprenda a observar suas emoções, pensamentos e
reações, assim ficará mais fácil treinar a capacidade de percepção;
·
Busque memórias emocionais e queira saber das
memórias dos outros;
·
Fale sobre seus sentimentos e estimule o outro
a falar também;
·
Observe os gestos da pessoa e tente imaginar o
que você estaria sentindo.
Lembre-se que a paquera deve
ser de maneira saudável.
Afinal quem cuida da mente,
cuida da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de
casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora
Pós-graduada em Sistêmica,
Psicopedagogia e Sexualidade
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