A bagagem emocional vinda da família de origem

 

A BAGAGEM EMOCIONAL VINDA DA FAMÍLIA DE ORIGEM

Cada um de nós possui sua bagagem emocional, que foi sendo preenchida ao decorrer de toda vida, inclusive preenchida através da família de origem.

As relações familiares passadas manifestam-se no presente a fim de desenvolver-se no futuro impedindo que um ciclo de mudança se estabeleça.

A formação de uma nova família exige esforço, renúncias e contratos que se consolide na vida de todos os membros.

Assim, deve-se fazer uma nova mochila emocional, descartando bagagens passadas que não cabe dentro dessa relação.

Nos relacionamentos, as pessoas são impulsionadas por duas forças que deveriam se manter em equilíbrio: a individualidade e a proximidade.

É fundamental reconhecer o processo de individuação, aceitando o outro em suas diferenças sem renunciar a si mesmo.

Estar muito apegado as relações do passado ou até mesmo na relação atual, não deixa espaço para olhar para si.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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