terça-feira, 20 de julho de 2021

Os efeitos da pandemia na saúde mental

 


OS EFEITOS DA PANDEMIA NA SAÚDE MENTAL

              Essa pandemia trouxe muitos prejuízos emocionais para as pessoas diante de tantas incertezas.

              Os efeitos e sintomas mais recorrentes são:

·       Medo da perda;

·       Mudança de hábitos e estilo de vida diferentes;

·       Transtornos de ansiedade;

·       Quadros depressivos;

·       Síndrome de pânico;

·       Preocupação excessiva e estresse devido ao isolamento social.

Como podemos perceber a pandemia desestabilizou toda uma sociedade, país e mundo, mas reconhecer esses sintomas o quanto antes é fundamental para um tratamento mais eficaz para que se possa usufruir de uma boa qualidade de vida.

Paula Espíndola

Psicóloga e Terapeuta Sexual

Quem cuida da mente, cuida da vida!

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