VAZIO INTERNO
DEIXADO PELO NARCISISTA
Quando
se termina uma relação fica aquela sensação de vazio interno, parece que está
faltando algo para ser preenchido.
Esse
vazio interno deixa com a sensação de estar fraco, mais vulnerável e com
grandes sequelas emocionais.
O
importante é reconhecer as feridas emocionais que precisam ser cicatrizadas e
para isso é fundamental o contato zero, mesmo sendo um processo difícil por
estar enraizado dentro de si.
Uma
estratégia muito bem-vinda é de verbalizar para si, isso mesmo, fale em voz
alta das dores que está sentindo, traga para a consciência a necessidade de
encarar esse término da relação.
Paula Espíndola
Quem cuida da mente, cuida da
vida!
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