VENCENDO A INSEGURANÇA
A insegurança
está presente em vários relacionamentos, principalmente porque
muitas pessoas trazem isso das uniões anteriores.
Quando passamos por traumas
anteriores, temos a tendência de achar que tudo poderá ocorrer
novamente, tudo será igual. Mas isso é um engano, porque nenhum
relacionamento é igual ao outro, pois as pessoas são diferentes e
estamos sempre mudando, renovando.
Temos que aprender a viver o nosso presente, sem influências do que
ficou para trás. Não podemos viver do nosso passado, as lembranças
servem para recordamos dos bons momentos e aprendermos com nossos
erros para não repeti-los. Não se martirize com as angústias do
seu passado. Aproveite e curta o seu presente!
Agora, segue algumas dicas para vencer essa insegurança no seu
relacionamento, como:
- analise sua insegurança;
- eleve sua autoestima e valorize suas qualidades;
- respeite a individualidade do seu parceiro;
- controle os seus impulsos e ciúmes;
- evite comparações e autossabotagem;
- não crie tantas expectativas, seja mais realista;
- fale francamente o que pensa e sente, sem rodeios e indiretas;
- observe e mude seus pensamentos negativos e destrutivos;
- não alimente a insegurança do outro, ele tem que aprender a
confiar em você;
- caso esteja difícil lidar com essa insegurança, procure uma
psicoterapia, porque através do seu autoconhecimento ficará mais
fácil lidar com essa situação.
Aproveite essas dicas e seja mais seguro em seu relacionamento.
Paula Espíndola
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