quinta-feira, 6 de julho de 2017

Como superar uma desilusão amorosa?

Como superar uma desilusão amorosa?
A desilusão amorosa chegou até você. E agora, o que fazer?
Quando a pessoa passa por essa desilusão, tem que aprender e vivenciar esse processo de luto do relacionamento, que na maioria das vezes, chega ao fim.
Antes de entrar numa nova relação, a pessoa precisa em primeiro lugar superar esse trauma, estar bem consigo mesmo para depois ir em busca de um novo parceiro, relacionando-se bem.
Existem vários motivos, que podem levar a uma desilusão amorosa, como:
- excesso de expectativa;
- mudança de atitude do parceiro;
- mágoas acumuladas;
- falta de sensibilidade;
- grandes decepções;
- infidelidade.
Será possível superar uma desilusão amorosa? Então aqui vão algumas dicas:
- aceite a situação e respeite sua dor;
- não queira prender seu parceiro, deixe-o ir, se for o caso e viva esse processo de luto do relacionamento;
- pense em você, viva suas emoções e combata sua baixa autoestima;
- faça atividades que lhe traga prazer;
- conte com apoio de amigos e familiares;
- vença seu medo de amar novamente aos poucos, não guardando ressentimentos, isso só lhe fará mal;
- tire aprendizado da sua desilusão amorosa e desenvolva sua Inteligência Emocional;
- procure psicoterapia para que possa ajudar nesse processo de superação dessa desilusão amorosa.
Agora é hora de mudar a sua história!
Paula Espíndola



Nenhum comentário:

Postar um comentário