Brigas constantes são o fim ou um pedido de socorro?

 

Brigas constantes são o fim ou um pedido de socorro?

Nem toda briga é sinal de que o relacionamento acabou. Às vezes, é só um grito de alguém que quer se conectar.

Muitos casais vivem em conflito não porque o amor acabou, mas porque não sabem mais se comunicar. O problema não está na briga em si, mas em como ela acontece.

Quando a escuta some e só sobra ataque, o afeto se esconde. Mas se o casal aprende a brigar melhor com respeito, presença e escuta, a relação cresce.

Relacionamentos saudáveis não são livres de conflito. Eles apenas sabem o que fazer com ele.

Agora, se vocês só conseguem se entender depois de uma explosão, se o “conversar” virou campo de batalha, talvez estejam presos num padrão de fuga emocional.

 Pergunta importante: estamos brigando por que queremos melhorar ou por que não existe mais conexão?

Briga bem conduzida aproxima.
O silêncio, a indiferença e o acúmulo, esses sim, destroem.

 Conversas difíceis são desconfortáveis, mas também podem ser pontes, não muros.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade

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