Amar sozinho não sustenta relação

 

Amar sozinho não sustenta relação

Amar é maravilhoso, mas amor sozinho não mantém uma relação de pé.
A paixão inicial passa, o encantamento diminui, e o que sustenta o casal é o esforço mútuo para continuar escolhendo um ao outro, mesmo nas fases difíceis.

Relação boa não é a que não dá trabalho. É a que tem dois adultos conscientes, dispostos a dialogar, ceder, construir juntos.
Quando só um se esforça, carrega o relacionamento nas costas e com o tempo, isso cansa, desgasta e esfria.

Amar é ato de presença. É escutar com interesse, cuidar sem sufocar, dar atenção mesmo na correria.
Não adianta dizer que ama e continuar ausente. Palavras não sustentam o vínculo sem atitude.

Quem ama de verdade mostra no dia a dia: com gentilezas, com escuta, com paciência.
Relacionamento que vale a pena exige intenção diária. Não é automático, é cultivo.

Se você sente que está sozinho na relação, vale conversar.
Relacionamento saudável se constrói a dois, ou desaba com o esforço de um só.

Porque amar é leveza, não prisão emocional. Quem cuida da mente, cuida da relação.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante e mentora

Pós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia e Sexualidade

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