segunda-feira, 13 de novembro de 2023

Estou devastada pelo fim do relacionamento

 


ESTOU DEVASTADA PELO FIM DO RELACIONAMENTO

Segundo pesquisas, os eventos mais estressantes na vida de uma pessoa são:

·         Em primeiro lugar: morte de um dos cônjuges.

·         Em segundo lugar: o divórcio.

O divórcio é o maior rompimento no processo de ciclo da vida, pois afetará as demais áreas da vida.

O maior índice de divórcio ocorre nas primeiras fases do ciclo de vida familiar, antes e logo depois do nascimento dos filhos, pois o casal estava habituado a estarem juntos, vivendo um para outro e de repente surge alguém para desconfigurar esse padrão.

Diante do divórcio, serão necessários alguns ajustes individuais, tanto em nível emocional, como prático.

Nesse momento será necessário o ajustamento à separação e a uma nova vida e realidade.

A psicoterapia auxilia nesse processo de luto do relacionamento, trabalhando todas as fases decorrente desse luto.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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