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O ESTRESSE DIANTE
DE UMA RELAÇÃO ABUSIVA
É muito comum,
o estresse surgir em decorrência de um relacionamento abusivo, pois é uma
maneira que o corpo encontra para reagir a este sofrimento.
Você não está
feliz nessa relação, propõe conversas, tenta falar, recua muitas vezes, tudo
isso é um grande desafio, por estar com a sensação de pisar em ovos para que
não agrave a situação, que na verdade já está caótica.
Infelizmente,
foi aceitando e normalizando o que não é normal, aceitando atitudes abusivas
que não deveriam ser aceitas, sem ao menos perceber a gravidade da situação e o
pior é ir se acostumando com esses abusos.
Esse tipo de
relacionamento traz muito sofrimento e assim afeta nosso corpo e mente. É como
uma autodefesa, acaba focando em outras áreas para não encarar o problema, como
uma fuga da dura realidade, mas que precisa ser encarada.
Afinal quem cuida da mente, cuida
da vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de
casal e terapeuta sexual
WhatsApp – 11 98313 2371
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