Comunicação e mentalidade de crescimento construtiva

 

COMUNICAÇÃO E MENTALIDADE DE CRESCIMENTO CONSTRUTIVA

A dificuldade de se comunicar com os outros tem a ver com o fluxo verbal que temos e desenvolvemos no decorrer da vida.

A confusão não permite que a pessoa tenha clareza, que é uma narrativa mais compreensiva e fluída. Essa confusão deixa a mente caótica e sobrecarregada, o que a impede de ter clareza.

O fluxo verbal confuso ou claro revela muito sobre a pessoa.

Para que consiga sair dessa confusão mental será fundamental trabalhar seu refinamento pessoal e para isso deve-se trabalhar sua mentalidade de crescimento, que significa acreditar que sua inteligência, talentos e habilidades podem ser aprimorados com esforço, dedicação e ação.

Para treinar essa mentalidade de crescimento ou construtiva deve-se:

·         Entender que é possível se desenvolver;

·         estar atento em pensamentos que lhe paralisa;

·         estar aberto a receber feedback;

·         sair da zona de conforto;

·         reconhecer seus erros.

Assim poderá ter mais clareza na maneira como encarar seu crescimento pessoal.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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