Estou sozinha e meu ex seguindo a vida

 

ESTOU SOZINHA E MEU EX ESTÁ SEGUINDO A VIDA

O fato do ex-parceiro narcisista estar com outra vítima pode disparar vários sentimentos dentro de si, mesmo que tenha a convicção de que foi a melhor decisão dessa relação.

Mesmo que não desperte ciúme, mas pode disparar sentimento de raiva e é nesse momento que precisará ser forte. Permita-se viver suas emoções, sinta raiva, chore, acolha seu sofrimento, mas tenha cuidado para não ficar totalmente fragilizada para que não caia nas ciladas do narcisista.

Seja firme e preserve-se para não ter recaída.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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