Ciúme ou inveja?

 

CIÚME OU INVEJA?

Podemos ter inveja por alguém estar recebendo algo que gostaria de ter para si.

É uma mistura de sentimento entre inveja e ciúme, é um sentimento de mal-estar quando o outro está se alegrando.

Isso tudo pode se transformar em rancor e amargura.

A inveja está numa insatisfação crônica e acaba se comparando a todos, deixando a instabilidade emocional aflorar, se diminuindo diante dos outros, sem reconhecer seu próprio valor.

É fundamental ter claro que o ciúme não é algo natural, tem que ser tratado. Deve-se treinar a autoconfiança para se fortalecer e assim conseguir confiar no outro.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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