ALGUNS MITOS SOBRE CIÚME

Deve-se aprender a filtrar o que escutamos e lemos por aí a respeito de qualquer assunto. Por isso é fundamental querer se informar, ter conhecimento para assim conseguir filtrar as informações recebidas.

Existem alguns mitos a respeito de ciúme que vale a pena estar atento, que são:

·         Ter ciúme é normal em qualquer relacionamento. Isso não corresponde a realidade e está longe de ser normal, ciúme é sinal de desconfiança na relação e no parceiro.

·         Ciúme é sempre sinal de insegurança. Deve ser analisado o porquê está ocorrendo essa insegurança, se tem a ver com a relação ou dificuldade pessoal.

·         Ciúme é sinal de que me ama. O amor é composto de características positivas e está longe de ser sinal de amor. O ciúme é perturbação do sentimento do amor.

·         Parceiro é ciumento, porque está me traindo. Isso não corresponde a realidade, para isso deve observar e tratar esse ciúme na psicoterapia.

·         Ciúme é irreversível. É possível trabalhar esse ciúme na psicoterapia de maneira individual ou até mesmo na terapia de casal.

·         Homem sempre trai. Isso é uma crença limitante que carrega dentro de si e deve ser enfrentada porque isso não é verdade, pois cada um é diferente do outro.

No ciúme existe estado razoável ou patológico, mas nenhum é saudável.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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