O que eu mereço?

 

O QUE EU MEREÇO?

Ao invés de se questionar e lamentar-se como: “eu mereço o que estou passando”, que tal se perguntar: o que eu mereço?

Quem definirá seu merecimento é você mesmo! Esse merecimento é desenvolvido desde a infância e quando foi negligenciado, cresce com esse sentimento de não merecimento.

Incorpore essa sensação de merecimento e não se prive de suas escolhas, aprendendo a se dar o verdadeiro valor, ou seja, a consideração que temos com nossa própria história.

Para isso é necessário um grande investimento no autocuidado, que não é egoísmo, mas sim nutrir seu amor-próprio.

Nunca é tarde para aprender a se amar, se valorizar e fazer escolhas.

Escolha a si mesmo! Sempre há tempo para nos olharmos com respeito.

Coloque-se sempre em primeiro lugar, não se deixe de lado. Se ame sempre!

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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