O QUE TE LEVA A
DIVULGAR SUA VIDA PARA TODOS?
As pessoas estão preocupadas em
mostrar para os outros e para o mundo a sua vida, uma maneira de se fazer
presente na vida dos outros, esquecendo de que suas conquistas e fracassos só
dizem respeito a si mesmo.
É fundamental entender, qual é a
sua intenção em se conectar com os outros, porque muitas vezes, o que está me
incomodando é o que eu me vejo no outro. Então, pare para analisar, porque essa
necessidade de divulgar sua vida para outros, sem focar na pessoa mais importante
que é você mesma.
Observe seus sentimentos, sem se preocupar
com o que é certo ou errado seja o mais específico possível para entender seus
pensamentos que geram esses sentimentos.
Tenha mais paciência e
autorresponsabilidade e não se responsabilize pelos sentimentos dos outros.
Quanto mais tenho consciência do
que quero e preciso, mais específico sou com meus desejos.
Quem cuida da mente, cuida da
vida!
Paula Freitas
Psicóloga, psicoterapeuta de
casal e terapeuta sexual
WhatsApp – 11 98313 2371
paulafreitaspsicologa@gmail.com
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