Perguntas para psicóloga sobre MULHERES QUE AMAM DEMAIS - Parte 1

 

Perguntas para psicóloga sobre MULHERES QUE AMAM DEMAIS - PARTE 1

 

1.                  Como perceber que estou me tornando uma mulher que ama demais? Pelo que vejo na internet e livros, não tenho o perfil, mas posso estar errada. E agora?

              Amar demais é quando se entrega totalmente ao outro sem ser correspondido na mesma proporção, levando a um grande desgaste emocional e colocando em risco o seu bem-estar.

              Fique atenta as suas atitudes e comportamento em relação aos outros.

 

2.                  Sou uma mulher que ama demais, gostaria de saber mais sobre o assunto.

              As mulheres que amam demais apresentam algumas características, como:

·               geralmente tem histórico familiar difícil, com um lar desajustado;

·               carentes;

·               inseguras;

·               medo de serem abandonadas;

·               baixa autoestima;

·               desejo de controlar as pessoas;

·               desejo de querer sempre agradar os outros;

·               está sempre disposta a aceitar o outro novamente.

 

3.                  O que você acha das mulheres que amam demais? MADA?

              O amor é algo gostoso, mas quando nos faz sofrer é porque estamos amando demais, de maneira exagerada.

              Quando a mulher não consegue lidar com essa situação é fundamental procurar psicoterapia para que absorva suas emoções e não perca sua essência.

              Mas também existem os grupos de apoio MADA (mulheres que amam demais anônimas) como uma terapia complementar, que tem como objetivo, as mulheres se recuperarem da dependência dos relacionamentos abusivos e destrutivos.

 

4.                  Como a mulher moderna administra namoro na internet? Como fica o envolvimento amoroso? Como passa do virtual para o físico? Com as mulheres que amam demais conseguem lidar com isso?

              Em primeiro lugar tem que ter convicção e certeza do que quer para si.

              Para um bom relacionamento virtual necessita ter como base a confiança.

              Mas tem que priorizar, tentar marcar encontros presenciais, porque necessita do contato físico, do olho no olho, mesmo que demore, mas que você tenha certeza de que isso acontecerá

              Deve-se estar atenta, porque as mulheres que amam demais, se anulam, deixam de se nutrir para nutrir o outro.

 

5.                  Como superar a separação sendo MADA?

              Para essa superação dolorosa é necessário:

·               admitir sua fragilidade e dificuldade de dominar a sua própria vida;

·               acreditar que será capaz de reverter essa situação;

·               aceitar-se completamente;

·               aceitar os outros como realmente são;

·               investir para obter uma boa autoestima;

·               estar ciente das suas atitudes e sentimentos;

·               conseguir lidar com as diversidades.

 

6.                  Você tem alguma dica para deixar de amar alguém que não te ama?

              Vou dar algumas dicas, mas que devem e precisam ser colocadas em prática, que são:

·               pense mais em você;

·               viva todas as etapas do uto do relacionamento;

·               permita-se vivenciar todas as emoções;

·               assuma suas responsabilidades e não culpe o outro;

·               evite contato com ex-parceiro;

·               faça atividades que lhe dê prazer;

·               aproxime-se de amigos e familiares;

·               faça uma lista das suas qualidades e reverta sua autoestima;

·               faça movimentos para sair da zona de conforto.

 

Vídeo do tema:

https://www.youtube.com/watch?v=4jNa0Flm_3o

Paula Freitas

Psicóloga, Psicoterapeuta de casal e Terapeuta Sexual

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