SEXO E SEXUALIDADE
É fundamental entender a
diferença entre sexo e sexualidade, e assim, ir desconstruindo o que carregamos
há muito tempo através de vários mitos, tabus e crenças.
Sexo refere-se a soma das
características biológicas que definem como fêmeas ou machos. O uso coloquial
da palavra sexo, representa o ato sexual, ou seja, a prática sexual.
Sexualidade é o resultado
da interação dos fatores biológicos, psicológicos, socioeconômicos, culturais,
éticos, religiosos e espirituais. Assim, entende-se que sexualidade é conexão,
apego, vínculo.
Segundo a OMS (Organização
Mundial da Saúde), sexualidade é “uma energia que nos motiva a procurar amor,
contato, ternura e intimidade, que se integra no modo como nos sentimos,
movemos, tocamos e somos tocados, é ser sensual e ao mesmo tempo sexual, ela
influencia pensamentos, sentimentos, ações e interações e, por isso, influencia
também a nossa saúde física e mental”.
A nossa sexualidade é experimentada
e expressa em tudo o que somos, o que sentimos, pensamos e fazemos.
Quem cuida da mente, cuida da
vida!
Paula Freitas Espíndola
Psicóloga, psicoterapeuta de
casal e terapeuta sexual
WhatsApp 11 98313 2371
paulaespindolapsicologa@gmail.com
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