Perguntas
para psicóloga sobre DIFICULDADES NOS RELACIONAMENTOS
1.
Até onde é saudável se doar em um
relacionamento onde o desempenho da outra parte não é recíproco?
Quando
estamos bem no relacionamento, é fundamental saber ceder, entregar-se nessa relação,
mas não é nada fácil, quando não existe essa troca.
Sugiro
que converse com seu parceiro, fale sobre essa falta de empenho da parte dele e
quanto a você, faça o que acha importante para ter um relacionamento saudável.
Quem
sabe, ele não se espelha em você?
As
nossas atitudes sempre refletem no outro.
2.
Passo por um dilema de apego
emocional, não quero mais ele, mas para mim está difícil desapegar.
Você
tem que refletir bem e ter convicção do que quer e não deixe suas decisões para
um segundo plano.
A
dependência afetiva e o apego emocional prejudicam a qualidade dos
relacionamentos.
O
apego emocional pode ser:
·
tipo ansioso: quando a ansiedade atrapalha o relacionamento,
devido à insegurança e a desconfiança, anulando a si próprio.
·
tipo evitativo: quando começa a fugir, evitar o parceiro, até dos
momentos de intimidade.
Então
reflita: Qual seu tipo de apego emocional? E tente reverter essa situação.
3.
Não queria amar tanto o meu marido
como eu amo, isso me faz mal, dói não sei o que fazer, as vezes ele demonstra
que gosta de mim, mas na maioria das vezes percebo que só está comigo por causa
das nossas filhas, por que acho isso? Porque várias vezes ele joga na minha
cara que não sabe o porquê estamos juntos, que nosso relacionamento não vai dar
em lugar algum.
O
amor tem que ser algo leve, gostoso, prazeroso e não algo que dói, que traz
sofrimento.
Um
outro ponto importante é perceber a diferença das pessoas, porque somos
diferentes uns dos outros, agimos de maneiras diferentes.
É
necessário disposição e vontade para compreender e se adaptar ao outro. Mas
pense também em você.
Lembre-se!
O diálogo é sempre o melhor caminho para levar ao esclarecimento e entendimento
dos nossos relacionamentos.
4.
Você poderia falar sobre não
querer ter filhos no casamento? A pessoa já está casada e um quer, mas o outro
não. Porém o cônjuge já sabia e agora quer mudar o parceiro.
No
decorrer do namoro tem que conversar sobre os planos futuros, inclusive o fato
de ter filhos.
Quando
um dos parceiros não quer ter filhos, a outra parte tem que refletir se é isto
mesmo que quer para si. Analise se o relacionamento suportará o desejo de ter
filhos.
Para
isso que serve o namoro, para conhecermos e entender melhor o nosso parceiro.
Agora
no seu caso, já se casaram sabendo que um não queria, fica mais difícil
negociar.
Sugiro
que converse com ele, veja se há possibilidade de uma negociação, de um novo
contrato para seu relacionamento.
Mas
quanto a mudar o parceiro, ninguém consegue mudar ninguém, somente as suas
próprias mudanças poderão refletir no outro.
5.
Quando uma pessoa fala que te
quer, mas reclama que está com dificuldades financeiras para te assumir, o que
faço? E nunca transamos para falar que é só sexo.
Ambos
têm que querer resolver as dificuldades.
Quando
ambos estão dispostos a assumir um relacionamento, acredito que não há
empecilho que não dê jeito.
Quanto
as dificuldades financeiras, converse com ele francamente sobre isso, tente
ajudá-lo e assim tudo ficará mais fácil de ser resolvido.
6.
Gostaria de saber se é possível
amar uma pessoa e estar apaixonada por outra? Estou em um dilema, nunca passei
por uma coisa assim, um conflito horrível.
Você
precisa se questionar se é apenas uma atração física por um deles.
É
necessário refletir bem em seus sentimentos, porque muitas vezes acha-se que
está apaixonada por duas pessoas, mas pode ser uma atração, uma admiração.
Tente
analisar bem a situação para não se magoar e nem prejudicar ninguém.
E
se estiver difícil procure uma psicoterapia.
7.
Quais são as maiores dificuldades
nos relacionamentos?
Existem
inúmeras dificuldades que os casais atravessam nos relacionamentos.
Separei
as mais comuns, que são:
·
ciúme excessivo;
·
egoísmo;
·
falta de diálogo;
·
rotina desgastante;
·
não dividir tarefas;
·
grandes preocupações com trabalho, esquecendo do parceiro;
·
divergências de opiniões;
·
conflitos familiares.
8.
Como superar as dificuldades no
meu relacionamento?
Aqui
vão algumas dicas para você refletir bem em seu relacionamento e colocar em
prática, que são:
· não
traga as memórias do seu passado, de seus relacionamentos anteriores para o
atual;
· respeite
a individualidade do seu parceiro, não o sufoque;
· tente
mudar a rotina, provoque mudanças, faça algo diferente do habitual,
surpreenda-o;
· aprenda
a dividir e delegar as tarefas, assim a rotina não fica tão estressante;
· tenha
confiança em seu parceiro e acima de tudo tenha autoconfiança;
· tenham
objetivos e sonhos em comum;
· mantenha
sempre o diálogo franco, não deixe para falar amanhã o que deve ser falado
hoje;
· dê
importância ao carinho, toque e beijo em seu relacionamento;
· proporcione
momentos do casal prazerosos, saiam juntos ou mesmo em casa tenham momentos
juntos;
· valorize
sempre os bons momentos do casal;
· caso
esteja difícil enfrentar essas dificuldades, procure uma psicoterapia.
Vídeo
do tema:
https://www.youtube.com/watch?v=jk9KgegjasI&t=26s
Paula Espíndola
Psicóloga, Psicoterapeuta de casal e
Terapeuta Sexual
WhatsApp 11 98313 2371
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