Lidar com mãe narcisista

 

COMO LIDAR COM MÃE NARCISISTA

              Lidar com uma pessoa narcisista é muito difícil e isso pode ainda piorar quando moram na mesma casa.

              Depois de ter identificado a mãe narcisista, deve-se:

·       Permita-se sentir raiva;

·       Não tente mudar sua mãe, ninguém tem o poder de mudar os outros;

·       Distancie-se o maior tempo possível;

·       Valorize relacionamentos fora do ambiente familiar;

·       Obtenha um sistema de suporte, procure ajuda;

·       Faça psicoterapia para se proteger.

Seja persistente para não se contaminar com essa mãe narcisista.

Paula Espíndola

Quem cuida da mente, cuida da vida!

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