PROCESSO DE
MUDANÇA
Para entender o processo de mudança, vamos entender
o que é mudar.
Mudar
é estar disposto a encarar os desafios, sofrer alteração, transformar,
modificar, renovar e ressignificar.
Estamos
sempre passando por mudanças, mas muitas vezes não se dá conta dessas mudanças.
Existem as mudanças desejadas e aquelas que são imprevistas, onde temos que
encarar nos adaptarmos a algo novo.
Para
o processo de mudança é fundamental desejar mudar algum comportamento, ou seja,
tem que entrar em ação, adotar uma nova postura.
A
mudança começa internamente, reavaliando pensamentos e sentimentos.
Paula Espíndola
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