quinta-feira, 4 de junho de 2020

Despersonalização e vazio interno


DESPERSONALIZAÇÃO E O VAZIO INTERNO
              A sensação de um vazio interno é fruto da despersonalização, que a pessoa sofre durante o relacionamento abusivo.
              Para reverter esse quadro e trabalhar suas angústias, analise alguns pontos fundamentais:
·       Liberte-se dos sentimentos negativos;
·       Compare como era sua união no início e como estava no fim do seu relacionamento, isso será confortador;
·       Não emende um relacionamento no outro, viva esse luto que é fundamental, porque não será nada positivo para você e nem para seu novo parceiro.
E uma dica muito importante: desfrute da sua presença!
Paula Espíndola
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