terça-feira, 14 de janeiro de 2020

Reconquistar a confiança


RECONQUISTAR A CONFIANÇA
              Quando a confiança fica abalada ou perdida, é uma situação delicada de lidar.
              Nesse caso, proponha um diálogo franco, fale de seus sentimentos, mas esteja preparado para escutá-lo.
              Com certeza levará um tempo para reconstruir esse novo caminho em busca da nova confiança e isso dependerá dos acordos que serão estabelecidos daqui para frente.
              Para reconquistar, será necessário:
·       Entrar em contato consigo mesmo, aproveite esse momento de reflexão para avaliar sua vida;
·       Analisar todos os motivos que levaram ao fim do relacionamento;
·       Reflita para mudar o que não deu certo;
·       Tenha planos e metas para o futuro e deixe o passado para trás;
·       Esteja bem consigo mesmo, tanto no aspecto físico como emocional.
Lute pelo que deseja!
Paula Espíndola
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