terça-feira, 2 de julho de 2019

A dor do fim do relacionamento


A DOR DO FIM DO RELACIONAMENTO

              O relacionamento acabou e deve encarar esse fato, mesmo sendo difícil, porque mesmo quando o relacionamento não está caminhando bem, quando termina fica aquela sensação de um grande vazio.
              Acredite em você! Está sendo difícil esse momento, mas com certeza superará essa dor.
              Seja firme, aceite esse fim! Uma dica importante: não atenta aos chamados do ex parceiro, porque poderá brincar com seus sentimentos mais dolorosos.
              E o que faço? Movimente-se, ocupe seu dia, não dê espaço em seu dia para ficar só pensando nele.
              Está muito difícil lidar com essa dor sozinho? Procure a psicoterapia para entender esse processo, acreditar em si mesmo e acima de tudo fortalecer.

Paula Espíndola

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