sexta-feira, 28 de dezembro de 2018

Reconstrua-se após o relacionamento abusivo


RECONSTRUA-SE APÓS O RELACIONAMENTO ABUSIVO
Esteja convicto da sua decisão de colocar um ponto final no relacionamento abusivo e queira reconstruir sua vida de uma maneira saudável.
              Aqui vão algumas dicas:
·       Fique longe de pessoas que não te façam bem;
·       Dedique-se aos seus amigos, familiares e a si próprio;
·       Cuide de si, faça atividades que lhe dê prazer por mais difícil que seja;
·       Permita-se viver a suas emoções;
·       Procure ajuda psicológica para superar essa fase tão difícil.
Agora coloque essas dicas em prática e seja feliz.

Paula Espíndola  



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