quinta-feira, 31 de maio de 2018

Lidando com o medo de falar em público


LIDANDO COM O MEDO DE FALAR EM PÚBLICO

              O medo de falar em público está relacionado com o medo de ser rejeitado.
              Para lidar com isso:
·       Durante suas apresentações: tenha autoconfiança e espontaneidade;
·       Tenha seu propósito claro;
·       Controle suas emoções;
·       Cuidado com autossabotagem;
·       Faça pequenos movimentos para perder a vergonha e timidez.
Tenha cuidado com a timidez, porque interfere para que consiga alcançar seus objetivos profissionais e pessoais.

Paula Espíndola



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