A confiança deverá construída com o decorrer do relacionamento. E para que não falte essa confiança é importante ter diálogo, falar sempre dos seus sentimentos, desejos, medos e também escutar o parceiro.
Agora quando essa confiança é abalada ou até mesma perdida, leva-se um tempo para construir esse novo caminho em busca da nova confiança e isso depende de cada casal, dos acordos que foram e serão estabelecidos daqui para frente,
Para ser mais confiante, tem algumas dicas que podem ajudar na confiança:
- primeiro ter autoconfiança para poder confiar no outro;
- assumir suas próprias responsabilidades;
- saber lidar com as frustrações do passado deixando as amarguras do passado;
- ter pensamentos positivos;
- trabalhar sempre sua autoestima;
- planeje metas, siga seus objetivos e encare os desafios da vida.
Lembre-se, a confiança é a base do relacionamento saudável.
Paula Espíndola
Nenhum comentário:
Postar um comentário