Família tóxica

FAMÍLIA TÓXICA

              O ideal é sempre nos afastarmos dos relacionamentos tóxicos. Mas quando ocorre com família tóxica? Fica mais difícil devido ao convívio diário.

              Tente manter uma certa distância, aproxime-se somente quando necessário para não se contaminar com as manipulações emocionais.

              Geralmente, a pessoa que vivencia um relacionamento abusivo tem uma família disfuncional e problemática, mas não se veem e se reconhecem de fato, assim não conseguem gerenciar os conflitos.

              E outro fator muito importante para o relacionamento abusivo é a baixa autoestima, então se sujeita a qualquer tipo de relação, mesmo que a machuque.

              Lembre-se que os problemas dos seus familiares não são os seus, aprenda a colocar limites.

Paula Espíndola