sexta-feira, 4 de maio de 2018

Benefícios da Psicoterapia


BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA

              A psicoterapia pode ajudar a pessoa em muitas dificuldades e traz vários benefícios, mas os principais são:
·       Superação de conflitos;
·       Mudança de pensamento e comportamento para alcançar seus objetivos;
·       Desenvolvimento de habilidades como: empatia, comunicação e assertividade;
·       Autoconhecimento;
·       Autonomia e controle da sua vida;
·       Ajudar no processo de crescimento e transformação pessoal;
·       Bem-estar.
Qual outro benefício acredita que traz a psicoterapia? Comente aqui.

Paula Espíndola



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