LIDANDO
COM O FIM DO RELACIONAMENTO
É difícil lidar com o fim do relacionamento, mas é necessário
vivenciar esse luto para a elaboração desse término. É como se a
rotina não fizesse mais parte da pessoa, é preciso se reestruturar.
É necessário terminar o relacionamento dentro de si e aceitar que
esse luto é uma perda significativa de um grande amor.
A superação é o rompimento do vínculo que você tinha com seu
parceiro. E nem sempre conseguimos resolver com o outro, tem que
trazer para nós, ressignificar a história, ver o que não foi bom
para não repetir e não gerar mais ressentimentos.
Segundo pesquisa realizada nos Estados Unidos, as mulheres sentem o
fim do relacionamento de uma maneira mais intensa, mas os homens são
os que ficam tristes por mais tempo.
Deve-se ressaltar que para o fim do relacionamento, esteja
consciente da sua decisão para que não ocorra arrependimentos.
Assuma também a sua própria responsabilidade no término dessa
união, não coloque a culpa somente no outro, porque quando chega ao
fim, cada um tem sua parcela para esse término.
Agora que acabou, depois de vivenciar esse luto do relacionamento,
pense em reconstruir sua vida e vá em busca de relacionamentos
saudáveis. Seja feliz!
Paula Espíndola
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