A CULPA NÃO É SUA!
Aceite
que a culpa não é sua e sim do abusador, a única parcela de culpa que possui é
não ter imposto limites desde o início da relação.
Aprenda
com o que não deu certo e se imponha desde o início em uma nova relação.
Quando
a confiança é abalada, é difícil se estabilizar emocionalmente.
Para
ser mais confiante, coloque essas dicas em prática:
·
Em primeiro lugar será necessário ter
autoconfiança, assim confiando em si mesmo, ficará mais fácil e confiar nos
outros;
·
Assuma suas responsabilidades;
·
Lide com frustrações do passado e vire a página
desse sofrimento;
·
Tenha pensamentos positivos;
·
Invista em sua autoestima;
·
Planeje suas metas e encare os desafios da vida.
Lembre-se que
a confiança é a base do relacionamento saudável.
Paula
Espíndola
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