sexta-feira, 6 de abril de 2018

Trauma Amoroso


TRAUMA AMOROSO

              Como você percebeu nesses últimos textos, os traumas psicológicos levam a gatilhos emocionais que prejudicam o funcionamento adequado do indivíduo.
              E quanto ao trauma amoroso? Esse com certeza é bem difícil de lidar, porque gera angústias e frustrações.
              Então aqui vão algumas dicas para se livrar desse trauma amoroso:
- Não se martirize com as memórias traumáticas;
- Não fique imaginando problemas, viva o momento;
- Cuidado com a insegurança, ciúme excessivo, críticas que só prejudicam os relacionamentos;
- Não critique os relacionamentos dos outros por não ter conseguido administrar o seu próprio relacionamento;
- Aprenda que não existe relacionamento perfeito, ideal, de contos de fada, não idealize para não se machucar.
              Aprenda a viver os relacionamentos com mais leveza e nunca perca sua essência.

Paula Espíndola



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